منتدى الازهري
اهلا بك ايها الزائر الكريم انت الآن فى منتدى الازهري منتدى دينى وطبى ونتشرف بوجودك معنا ونزداد شرفا اذا قمت بالتسجيل معنا نهج المنتدى قران وسنه بفهم سلف الأمه -نتمنى لك قضاء وقت عامر بطاعه الله

التسجيلالتعليمـــاتموآضـــيع لم يتم آلرد عليهآمشاركات اليوممحرك البحث الدخول السريع

الرئيسيةالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
!~ آخـر 10 مواضيع ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك ترابيزات مضية بمقاسات مختلفة وجميع الالوان
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اشترى الان لمطعمك كراسى معدنية جميع الالوان
شارك اصدقائك شارك اصدقائك طقم انتريه راتان كبير اللوان ابيض شيك
شارك اصدقائك شارك اصدقائك جديد من مافكو تريد انتريه راتان مستورد 4 قطع
شارك اصدقائك شارك اصدقائك افضل سفرة فى مصر من الراتان مستورده
شارك اصدقائك شارك اصدقائك من مافكو تريد فقط اطقم كراسى راتان
شارك اصدقائك شارك اصدقائك وحدات اضاءة جميع المقاسات والالوان للديكور
شارك اصدقائك شارك اصدقائك اجمل طقم راتان 8قطع مجدول باليد
شارك اصدقائك شارك اصدقائك كراسى بار ومطبخ عالية الجودة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك شاليه بموقع متميز بالساحل 200م البحر
السبت ديسمبر 03, 2016 12:49 pm
الأحد نوفمبر 20, 2016 3:03 pm
الثلاثاء نوفمبر 08, 2016 1:03 pm
الخميس أكتوبر 27, 2016 1:00 pm
الأحد أكتوبر 16, 2016 1:27 pm
الخميس أكتوبر 06, 2016 1:32 pm
الأربعاء سبتمبر 07, 2016 1:21 pm
السبت سبتمبر 03, 2016 12:01 pm
الثلاثاء أغسطس 30, 2016 3:40 pm
الخميس أغسطس 18, 2016 12:21 pm
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!


أهلا وسهلا بك إلى منتدى الازهري.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم  نود ان نلفت انتباهك ان التسجيل مجاني في منتدى الازهري للتسجيل اضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى والاستفادة من الدورات التعليمية وجديد المواضيع او لديك اي مشكلة وتريد المساعدة العاجلة مجانا بمجرد تسجيلك، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


منتدى الازهري :: ^^^ الصحه والطب ^^^ :: ^^^ صحه الام والطفل ^^^

شاطر
الأحد فبراير 05, 2012 10:39 am
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرف
الرتبه:
مشرف
الصورة الرمزية


البيانات
الجنسيه :
انثى
عدد المساهمات : 1774
نقاط : 2105
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 20/04/2011
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: خمسة اشياء بسيطة تحد من اصابتك بسرطان الثدي حفظنا الله واياكم الأحد فبراير 05, 2012 10:39 am



خمسة اشياء بسيطة تحد من اصابتك بسرطان الثدي حفظنا الله واياكم


لا يمكنك في الواقع تغيير الامور التي تزيد من خطورة اصابتك بسرطان

الثدي. لكن الاعتماد على الخمسة اشياء الاتية وجعلها جزء من حياتك قد يحد من هذا

الخطر ويقلل نسب التعرض او على الاقل يساعدك على اكتشاف الاصابة بسرطان الثدي

مبكرا, حين تكون طرق العلاج اكثر سهولة واكثر فعالية.

1- لا تتعدى الثلاثة مشروبات كحولية في الاسبوع.

2- مارسي التمارين الرياضية ثلاث مرات اسبوعيا على الاقل وكلما زادت مرات التمرين

كلما تحسن الامر. حاولي في اثناء ممارسة التمارين ان تبقي ضربات قلبك فوق المستوى

الطبيعي لمدة عشرين دقيقة على الاقل.

3- حافظي على وزنك او انقصي منه اذا كنت تعانين من زيادة في الوزن. يقول العلماء انه

اذا كنتي زائدة الوزن او تعانين من السمنة (خصوصا بعد سن اليأس) فإن هذا يزيد من

نسب التعرض للاصابة بسرطان الثدي, وخصوصا هؤلاء الذين يزيد وزنهم في سن كبير.

قالت دراسات اخرى ان السيدات زائدات الوزن واللاتي تعانين من السمنة تكون فرصهم

في العلاج والشفاء اقل ويكون هجوم المرض بالنسبة لهن اكثر شدة وعنفا من الاخريات

طبيعيات الوزن.

4- قومي بعمل اختبارات شخصية لنفسك. تأكدي من الحصول على نصائح من طبيبك

حول كيفية اجراء هذه الاختبارات وان يتم متابعتها باستمرار. من الممكن ان تكتشفي ورما

او جسما غريبا قبل ان يكتشفه جهاز الاشعة ومن الافضل ايضا ان تتابعي تغيرات جسمك.

5- قومي بعمل اشعة الثدي مرة كل عام بعد سن الاربعين. اكتشاف الورم مبكرا يزيد من

نسب العلاج بشكل كبير جدا. نسبة العلاج قد تصل الى 98% حين اكتشاف المرض مبكرا

وقد تنحدر الى 27% في حالات اكتشاف الاورام في وقت متأخر.



حفظنا الله واياكم












توقيع : اريد التوبة





الأحد فبراير 05, 2012 10:42 am
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرف
الرتبه:
مشرف
الصورة الرمزية


البيانات
الجنسيه :
انثى
عدد المساهمات : 5738
نقاط : 9502
السٌّمعَة : 46
تاريخ التسجيل : 11/11/2010
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: خمسة اشياء بسيطة تحد من اصابتك بسرطان الثدي حفظنا الله واياكم الأحد فبراير 05, 2012 10:42 am



خمسة اشياء بسيطة تحد من اصابتك بسرطان الثدي حفظنا الله واياكم


مشكوووووورة اريد
على هذه النصائح القيمة
حفظنا الله وعفانا اللهم امييييييين
تقبلى مرورى





الموضوع الأصلي : خمسة اشياء بسيطة تحد من اصابتك بسرطان الثدي حفظنا الله واياكم // المصدر : منتدى الازهري // الكاتب: !!طيور الجنة!!






توقيع : !!طيور الجنة!!





الأحد فبراير 05, 2012 2:32 pm
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرف
الرتبه:
مشرف
الصورة الرمزية


البيانات
الجنسيه :
انثى
عدد المساهمات : 1774
نقاط : 2105
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 20/04/2011
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: خمسة اشياء بسيطة تحد من اصابتك بسرطان الثدي حفظنا الله واياكم الأحد فبراير 05, 2012 2:32 pm



خمسة اشياء بسيطة تحد من اصابتك بسرطان الثدي حفظنا الله واياكم


اللـــهم امين اختي













توقيع : اريد التوبة





الأحد فبراير 05, 2012 3:28 pm
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرف
الرتبه:
مشرف
الصورة الرمزية


البيانات
الجنسيه :
ذكر
عدد المساهمات : 1861
نقاط : 2393
السٌّمعَة : 7
تاريخ الميلاد : 19/01/1986
تاريخ التسجيل : 03/09/2011
العمر : 30
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: خمسة اشياء بسيطة تحد من اصابتك بسرطان الثدي حفظنا الله واياكم الأحد فبراير 05, 2012 3:28 pm



خمسة اشياء بسيطة تحد من اصابتك بسرطان الثدي حفظنا الله واياكم


مشكووووووووووووووووووووره اختى على هذه النصائح
عفى الله جميع مرضى المسلمين
تقبلى مرورى












توقيع : عماد القاوى







الأحد فبراير 05, 2012 8:11 pm
المشاركة رقم:
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مثالى
الرتبه:
عضو مثالى
الصورة الرمزية


البيانات
الجنسيه :
ذكر
عدد المساهمات : 580
نقاط : 770
السٌّمعَة : 13
تاريخ الميلاد : 30/08/1987
تاريخ التسجيل : 15/11/2010
العمر : 29
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: خمسة اشياء بسيطة تحد من اصابتك بسرطان الثدي حفظنا الله واياكم الأحد فبراير 05, 2012 8:11 pm



خمسة اشياء بسيطة تحد من اصابتك بسرطان الثدي حفظنا الله واياكم


جزاكم الله خيرا






الموضوع الأصلي : خمسة اشياء بسيطة تحد من اصابتك بسرطان الثدي حفظنا الله واياكم // المصدر : منتدى الازهري // الكاتب: علاء سيد ابو طقطوق






توقيع : علاء سيد ابو طقطوق






الــرد الســـريـع
..



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)



تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


الاستايل مقدم من منتديات احلى حكاية لخدمات الدعم الفنى و التطوير

Powered by vBulletin V3.8.7. Copyright ©2000 - 2013 Jelsoft Enterprises Limited
تحويل و برمجة الطائر الحر! منتديات احلى حكاية