#@ المنتديا العامه والحوار @#

**!!طيور الجنة!!** · السبت مارس 05, 2011 7:38 pm

لحياة هانئه

بسم الله الرحمن الرحيم

لكي تعيش حياة هانئه حاول أن تقوم بالتالي:

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشي . . و أنت مبتسم

2- ا جلس صامت لمدة 10 دقائق يومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بثلاث أشياء :
(( الطاقة + الحماس + العاطفة ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها في السنة السابقة
7- خصص وقتا للغذاء الروحي :
(( صلاة ,, تسبيح , ,أذكار , , ))

8- ا قض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت ال 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خلال يقظتك

10- أكثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبة

11- أشرب كميات كبير ة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- أعلم بإن الحياة مدرسة .. و أنت طالب فيها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها

17- كل إفطارك كالملك .. و غدائك كالأمير .. و عشائك كالفقير ..

18- ا بتسم .. و ا ضحك أكثر

19- الحياة قصيرة جدا .. فلا تقضها في كره الأخرين

20- لا تأخذ(( جميع )) الأمور بجديه ..
{ كن سلس وحكيم}

21- ليس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات …

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مستقبلك

23- لا تقارن حياتك بغيرك .. ولا شريك حياتك بالأخرين ..

24- الوحيد المسؤول عن سعادتك (( هو أنت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الأخرين عنك .. لا علاقة لك به

27- أحسن الظن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيده أو سيئه )) ثق بأنها ستغير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائك .. لذلك أعتني بهم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال

31- الحسد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميع احتياجاتك ))

32- الأفضل قادم لا محالة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف. بل ا ستيقظ. و ا نطلق..

34- حاول أن تعمل الشيء الصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك … وعائلتك دائماُ

36 – كن متفائلا.. وسعيدا..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيداٌ للأخرين ..

38- ا حفظ حدودك ..

39- عندما تستيقظ في الصباح .. و أنت على قيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

40 – أهدي هذه القائمة إلى كل من تحبهم

الموضوع الأصلي : لحياة هانئه // المصدر : منتدى الازهري // الكاتب: !!طيور الجنة!!

**امين القويرى** · السبت مارس 05, 2011 11:41 pm

لحياة هانئه

الموضوع الأصلي : لحياة هانئه // المصدر : منتدى الازهري // الكاتب: امين القويرى

**شريف عبد المنعم البنا** · الثلاثاء أبريل 12, 2011 1:31 pm

لحياة هانئه

بارك الله فيكى
اختى الغاليه

الموضوع الأصلي : لحياة هانئه // المصدر : منتدى الازهري // الكاتب: شريف عبد المنعم البنا

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)

#@ المنتديا العامه والحوار @#

#@ فضفضه ونقاشات حره @#